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いつの時代も健康管理は大切なものですから色々と注意喚起されてきましたが、最近特に強く叫ばれ始めたのが

・口腔ケア

・質の良い睡眠😴

という2つがある様に感じます。

研究が進んだり、欧米の積極的な健康管理の良い部分を取り入れて提唱されてきたようです。

私は両方とも疎かにしてきた為、日々とても気にしている2項目でもあります。

あるお客様が「2ヶ月に一度、歯のクリーニング予約してるんだよ。」

会社のIさんが「歯のクリーニングしてきたのですが…」

会社のMさんが「歯のクリーニングを…」

そんな話題を目の前でされる度に「ああ、自分も…」と汗をかくのです💦

そして睡眠についても、毎晩深夜に目覚めて色々と考えているうちに迎えてしまう朝。

そして「ああ、もうこんな時間か…」とボーッとしながらワンコを散歩に連れて行く🐕️

決して良い睡眠を取っているとは言い難い毎日です。

ヤクルト1000でも飲もうか。

はたまた睡眠サプリでも飲もうか…

そんな事を思った時もありました。

主治医から睡眠導入剤を薦められたこともありましたが、薬に頼るのが嫌いな自分は丁重にお断りしました。

先日のことでした。

「さあ寝よう。」

そう思って布団に入ろうとしたら…

ええっ!😦

見事に布団を占拠されていました😆

占領を許した敗戦の将は仕方なく椅子に座って休みましたが、ワンコ達のカワイイ寝姿を眺めてホッコリした気分で休めた良い睡眠となりました🌟

writer    H.Y

先月、出張にて自家発電設備の研修を受講してきました。

私たちが業務で携わっている設備は、万が一電力が供給されなくなった場合、大きな混乱が生じる可能性があります。

そのため、自家発電機は必要不可欠な設備であり、当社では月に1回の試運転を実施し、正常に動作することを確認する点検を行っています。

【研修内容】

今回の研修では、発電機を輪切りにしたカットモデルを見学することができ、普段は確認できない内部構造まで詳しく学ぶことができました。

また、故障発生時の切り分けや対応方法についても説明を受け、非常に有意義な研修となりました。

（参考画像・ガスタービンの自家発電機）

【研修を終えて】

同行したメンバーとともに食事をとり、情報交換を行いながら充実した時間を過ごしました。

今回学んだ内容を、今後の点検・保守業務にしっかりと活かしていきたいと思います。

writer M.O

日本は四季を楽しめる国ですが、段々と二極化になろうとしています。

その中で今年の短い秋は楽しめたでしょうか？

私は特に何処かに行った訳でもありませんが、日頃のワンコとの散歩で長い時は1時間程町内をブラブラしながら季節を味わっております。

紅葉もイチョウ､もみじ、桜と散策すれば見ることが出来ました。

近くのお寺のイチョウは老木で、何があったか分かりませんが途中で切ってあります。

が、懸命に生きようと幹全体から葉を出し夏は青々と秋は黄色に見事に変身しています。

そして今は葉を落とし来年に向けて冬眠に入ろうとしています。

インフルエンザや物価高騰など猛威を奮っておりますが、私達もしっかりと2025年を終え新しい年を迎えようではありませんか！

そして少しでも自分の中で芽吹きが出来る様にしたいものです。

少し早いですが来年も皆様にとってより良い年でありますように！

writer S.S

2025年最後のアレンジメントが届きました♪

たくさんの種類が入っていて華やかです

花の種類は

・スイートピー

・ストック

・ガーベラ

・バラ

・スイセン

・イヌトウゴウソウ

・ナンテン

・ネコヤナギ

・ユーカリ

・アレッポマツ

今年も素敵なアレンジメントがたくさん届きました

2026年もよろしくお願いします☺

writer K.Y

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毎年、12月が近づくと車両のタイヤを冬用タイヤに交換しています。

業務では24時間365日、天候に係わらず出向するので備えは万全にしておかなければなりません。

ただし、すべての車両のタイヤを交換するわけではなくオールシーズン(オールウェザー)タイヤを装着した車両は交換しません。

雪道でもオールシーズンタイヤで問題が無いのであればすべてオールシーズンタイヤに交換すればいいのではないかと思っていましたが

よく調べてみると、オールシーズンタイヤは突然の積雪などの圧雪路であれば対応できるが凍結路では安全に走行することが出来ないとの事でした。

タイヤについて正しく理解し用途に見合った使い方をしないと事故を誘発してしまう危険があることを認識することが大切だと思いました。

writer　R.H