ブログ

ブログ

ブログ

寒い季節の運動不足解消

  • 2021年12月02日 10:15
  • カテゴリ: お知らせ

一気に寒くなってまいりました。

 

 

こういった時期は非常に体調を崩し易いですので日々の業務を滞りなく遂行するためにますます体調に気を付けなければなりません。

 

寒くなってくると運動不足にもなりがちなので体力づくりの一環として、仕事帰りに少し歩くことがあります。

 

最近だと、勤務地である平河町から四谷方面に向かい新宿通りを通って新宿を目指します。

途中に新宿御苑の横を通るのですが、散歩のコースとしても良い場所だと思います。

時間にして約1時間半程度ですが結構いい運動になります。

 

 

丈夫な体を作り病気や寒さに負けないよう頑張っていきたいと思います。

 

 

 

 

writer D.K

受変電設備・設備管理・一般電気工事及び急速充電器工事/点検の事なら株式会社ワイ・エレコンにお任せください!

  • 〒165-0026 東京都中野区新井4-31-11
  • TEL:03-3386-5826 【受付時間】 平日 8:30~17:30

お問い合わせはこちら

お気軽にお問合せください

PAGE TOP