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【健康ブログ】雨の音
- 2020年10月05日 09:56
- カテゴリ: お知らせ
雨の音には人の気持ちを癒す効果があると言われています。
心拍数も呼吸のタイミングも、普段私たちは自分で意識することがありませんよね。
でもたまに手首の脈に指を当ててみたり、胸に手を当てて心臓の鼓動に耳を傾けてみると、そこにはトクトクという一見規則的なリズムがあり、雨の音と同じなんですね。
自然界の音に共振することは、自然なことだと考えることができます。
私たち人間にとって馴染み深く、心癒される音を聞いてみませんか。
writer Y.A
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