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小さな楽器ですが、そこから奏でられる音の響きはとても豊かで美しい、聴く人の心を打つ素晴らしい音色です。

皆さんは山や海に行って、森林の中をサーっと抜けていく風の音や小川を流れる水の音、海の波音といった自然の声を聴いてなんだか気持ちが癒された、と感じた経験はありませんか？

それはそうした自然の発する音には”高周波”と呼ばれる高い音が含まれていて、動物であれば例えば小鳥やイルカが鳴く声にもその高周波が含まれています。

 

 

高周波を聴くと私たちの脳はα（アルファー）波と呼ばれるものを作り出します。

このα波こそ、人の心を落ち着かせたり安定させるのに役立つのです。

ヴァイオリンから聞こえてくる高い音にも同じ効果があるようです。

それは人間の耳にとても心地よいものとして聞こえるので、ヴァイオリン音楽を聴くと心身のリラクゼーションにつながります。

 

 

ヴァイオリン音楽をたくさん聴いて日常生活に癒しを積極的に取り入れていきましょう。

 

スマホなどで家事の合間、通勤途中、ドライブをしている時、休日などふとした時間におすすめです。

 

 

writer Y.A