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外出するため本社のドアを開けると目の前に。

妙正寺川ではよく見かける白鷺。

コサギでしょうか。

少し近づいてもう一枚。

警戒はしているようですが、飛び立つそぶりも無く。

もう少し近づいて・・・

車がそばを通っても飛び立ちません。

ちょっと慣れすぎじゃないですか？

writer K.T

先日、某動画サイトを見ていたらネオワイズ彗星というニュースを見つけました。

7月上旬までは地上からでも肉眼で見ることが出来るそうです。

地平高度が低いのが難点ですが周りが開けた場所の方は明け方か夕方に見ることが出来ます。

ちなみに彗星と流星は全く違う天体現象なので願い事しても無駄かもしれません。

writer   H.K

梅雨空が続いています。

たまには星空が見たいということで、

私が住んでいる市の科学館内にあるプラネタリウムに行きました。

直径23メートルのドーム型、上映時間は30分余り。

内容は、その日の日没から日の出までの星空。その時期の天体の解説。そして星座にまつわるお話も。

おおぐま座のしっぽは北斗七星にあたるのですが、どうしてしっぽが長いのかは森の王様にしっぽを掴まれて、

振り回されたというアメリカ・インディアンに伝わる神話があるそうです。

気になるコロナ対策ですが、

マスクの着用やアルコール消毒の指示、列に並ぶ際のソーシャルディスタンス、ゲートをくぐるタイプの検温器。

この検温器は科学館ぽくてイイ感じでした。

客席に特別な指示はありませんでしたが、お客さん同士で自然と距離を開けて座る感じでした。

科学館の取り組みも、来ているお客さんもコロナ以降のニューノーマル（新しい常識）への実践を強く感じました。

ところで列に並んで上映を待っていた際、後ろの女性が私から2人分のソーシャルディスタンスを開けていたんですが、ノーマルな実践だったのでしょうか……。

だったのでしょうね……。

writer   T.W

寒天は植物繊維が豊富で不溶性食物繊維と水溶性食物繊維の両方が摂れます。

寒天自体に味も香りもないので、食べ方のバリエーションが豊富です。

お腹にたまるので食前に食べると満腹感が得られ食べ過ぎを抑えられます。

血糖値があがるのを緩やかにしてくれたり、便秘を予防・解消してくれる効果があります。

海藻類に多く含まれている食物繊維には、特に血圧降下作用、コレステロール低下作用があります。

腸の動きが活発になるとエネルギーが消費されるので、基礎代謝が上がります。

writer   Y.A

私用で飯田橋まで行き帰り道、丁度お昼前、ご飯どうしようかなって思っていたら、俺流塩ラーメンが！

何度か食べにいったことがありますが今日は初のラーメンテイクアウト！

塩なのに味噌を頼み、もしやスープの中に麺がと思い急いで家に、汗だくで到着！

安心して下さい別々でした！

美味しく頂きました。

writer   T.U